我們的廣告窗口為 ad@ainfomedia.com 歡迎詢問廣告合作

[新聞] 不用花大錢!中醫博士教你養生保健



=== === === ===
[曼谷別墅型民宿推介] 曼谷 AM HOUSE

CLICK 查看詳情與訂房
=== === === ===


當一個人沒有病痛,會認為健康是必然的,不會知道健康的重要;只有失去健康的人,才真正了解健康的可貴。許多人想用金錢換取健康,只可惜萬萬不能。健康不只是個人的事,一個人的健康關係到全家的幸福。健康是財富買不到的,但是擁有健康可以「不吃藥、不花錢」,那要如何做到呢?

doctor-20160915

健康三大危機

現代的疾病都很嚴重,我們正面臨健康三大危機:癌症、心腦血管疾病、傳染病。現在癌症病人很多,而且許多屬於末期,末期癌症要想治癒是很困難的,治療的過程非常辛苦,身心備受煎熬,全家人也跟著受累。心血管疾病真是可怕,可能出外爬山、騎車,心臟病發作,就天人永隔,永遠回不來了。現在自然環境遭受到非常嚴 重的破壞,超級細菌、超級病毒都正相繼出現,人類正在面對非常嚴峻的健康危機。

養生保健非常重要

那麼我們要如何因應健康三大危機呢?最好的方法是未雨綢繆,及早預防,不要讓健康出現空隙,使病邪有可乘之機。疾病都有一定的發展階段,早期通常沒有症狀,或很輕微;如果已經出現明顯症狀,就進入中、後期階段,這時就很嚴重了;所以養生保健非常的重要,要使身體保持在健康狀態,防止病邪入侵。西醫保健包括:均衡飲食、持續運動、疾病篩檢與預防注射。

運用生命三寶:精、氣、神

講到中醫養生,大家會想到吃補藥;其實,中醫有更好的方法,而且「不用吃藥、不用花錢」,就是運用生命三寶:精、氣、神。因為我們自己就擁有精、氣、神,生命中的三個寶貝,我們只要把法寶拿出來運用,就可以有效抵抗外邪,護衛生命。

「精」屬於有形,是人體的精華物質。「精」可分為先天之精與後天之精,先天之精(生殖之精)是人體胚胎時期的精華物質,相當於西醫講的「胚胎幹細胞」,能分裂產生新細胞;後天之精(臟腑之精)是構成臟腑的精華物質,是飲食經過脾胃生成的營養物質,能修護細胞。先天之精與後天之精相輔相成,共同執行人體防衛的重要功能。

「氣」屬於無形,是一種能量,供給人體生命活動所需要的動力來源。「氣」可分為先天之氣與後天之氣。先天之氣(真氣)是與生俱來的,中醫稱為原氣(腎間動氣),存在兩腎之間;道家稱為元氣,位於小腹丹田。「氣」可以保護人體,抵抗外邪,所以《黃帝內經》說:「正氣存內,邪不可干」;有正氣,外邪不能侵犯;《黃帝內經》又說:「邪之所湊,其氣必虛」,病邪能夠入侵,是因為氣的衰弱。

「神」也屬於無形,道家稱為「元神」,「元神」來源於神的世界(天國),所以「元神」與天國特性一樣,是神聖、純真、善良的;人有道德、有善良的心,就是因為人有「元神」。「元神」構成的粒子最小,能量最大,護衛生命的能力最強,是人抵抗疾病最好的法寶。

那麼要如何運用生命三寶:精、氣、神呢?在具體方法上,「養精」只要注意營養均衡就可以了,「養氣」最好的方法是煉氣功,「養神」則需要重德;其中,煉氣功與重德都是「不用吃藥、不用花錢」。

煉氣功

「氣功」古代稱為「神仙術」,有非常神奇的效果。氣功最獨特之處是能夠增強人體的先天之氣(真氣、元氣、原氣),這是中藥或西藥都做不到的。人體的氣增強,氣血循環自然旺盛,就可以打通淤塞的氣脈,恢復臟腑正常的功能,發揮養生保健的效果;此外,人體正氣增強,就能抵抗外邪,保護生命。

重德

「元神」是人抵抗疾病最好的法寶,那麼要如何運用「元神」這項法寶呢?就是要重德,「元神」雖然來自神的世界,具有神的能力,但是因為人還有不好的思想,使「元神」無法發揮護衛生命的能力。如果人能重德,去除不好的思想,就能展現「元神」強大的威力,護衛生命。

法輪大法修煉

養生的進一步就是修煉。法輪大法修煉是1992年李洪志大師所傳,大家口耳相傳,幾年間中國大陸就有一億人學煉,現已流傳全世界114國。法輪大法是「性命雙修」的功法,既要修命,煉「法輪功」;也要重德、修心性,要求達到「真、善、忍」的最高境界。◇

──轉自《大紀元》

責任編輯:曉玉

本文链接:[新聞] 不用花大錢!中醫博士教你養生保健

转载声明:本站文章若无特别说明,皆为原创,转载请注明来源:AM西醫,谢谢!^^







IT瘋 婚禮 醫美 減肥 拍賣 珠寶 教育 古董 娛樂 鐘錶 甜品 樓上鋪 生活 優惠 旅遊 情趣用品 寵物 夜蒲 體育系草 GayTie.info 牙醫 單車 眼科 飲食 西醫 健身 素食 TRY 包場 SEO 地產 律師 貸款 語言 室內設計 僱傭 嬰兒 汽車 玩具 補習 同志 源旭 零食 頭髮 旅行社 健康 清潔 化妝品 搬屋 安老 移民 理財 日旅 文憑 台旅 才藝 曼旅 保險 辦公室 慈善 求婚 遊戲 凶宅 愛沙尼亞 時尚 眼鏡 殯儀 有機食品 雪茄 手袋 品酒 電視劇 皮膚 佛牌 希旅 音響 希樓 酒店 咖啡 紋身 印傭平台 美留 平衡車 英留 鮮肉 Callalie Unveiled Akola 尖沙咀 旺角 OHYA 情趣屋 Naughty 18dsc Take Toys Mysleepaids 紫荊 JN 尚亞 萬隆 天生 吉利旺 港裕 萬達 女傭王國 烏髮軒 烏髮軒 Carmen 荃牙 樂活家 梁善婷 nBalance Dr Secret Laser Kool Glorwe 新環科 Cubist 極刺青 Sense 墨舞 H36 HotelcoNext 明達 東亞 TW 森情 森情 GF 教育 音樂 舞蹈 square Kenneth
== == == == == == == ==


0 comments

Other articlesgo to homepage

[新聞] 中環出更:愛寵易得 好獸醫難求

[新聞] 中環出更:愛寵易得 好獸醫難求

=== === === === [曼谷別墅型民宿推介] 曼谷 AM HOUSE CLICK 查看詳情與訂房 =

[新聞] C肝新藥納健保敲定了

[新聞] C肝新藥納健保敲定了

=== === === === [曼谷別墅型民宿推介] 曼谷 AM HOUSE CLICK 查看詳情與訂房 =

[新聞] 濟南腦科醫院“個體化”治腦中風_fina

[新聞] 濟南腦科醫院“個體化”治腦中風_fina

=== === === === [曼谷別墅型民宿推介] 曼谷 AM HOUSE CLICK 查看詳情與訂房 =

[新聞] 瘋抓寶可夢釀乾眼症 中醫輔助調理肝經、肺經

[新聞] 瘋抓寶可夢釀乾眼症 中醫輔助調理肝經、肺經

=== === === === [曼谷別墅型民宿推介] 曼谷 AM HOUSE CLICK 查看詳情與訂房 =

[新聞] 全台唯一!萬華醫院「中西醫整合復健療程」獲CARF認證

[新聞] 全台唯一!萬華醫院「中西醫整合復健療程」獲CARF認證

=== === === === [曼谷別墅型民宿推介] 曼谷 AM HOUSE CLICK 查看詳情與訂房 =

read more









Contacts and information

Social networks

Most popular categories

Ainfo Media 資訊傳媒

Copyright © 2012 Ainfo Media Holdings Limited.. All rights reserved.